Cómo reducir la cintura

¡Gracias a esta bebida, los 10 cm de grasa en tu cintura se derretirán en una semana!

Es un fastidio, cuando incluso después de una dieta especial y ejercicios, la zona de la cintura y el abdomen siguen sin cambio visible. ¡Pero no te desanimes! ¡Qué pasada! tiene una gran propuesta para ti: conoce la receta de la bebida que te permitirá, a la semana, ¡reducir la circunferencia de tu cintura en aproximadamente 10 cm!

Con este sabroso y nutritivo cóctel, podrás sustituir por completo el almuerzo o cena, para deshacerse de los odiados centímetros.

¿Cómo reducir la cintura?
Para preparar esta bebida milagrosa, coloca todos los ingredientes en la licuadora y mézclalos, hasta que quede homogénea.

INGREDIENTES:

  • 1 plátano,
  • 1 cucharada de raíz de jengibre rallado,
  • 2 cucharadas de linaza germinada,
  • 150 g de arándanos congelados o frescos,
  • unos ramitos de la espinaca,
  • 100 ml de agua mineral sin gas.

Los plátanos, ricos en potasio, fibra, antioxidantes y glucosa, poseen todo lo necesario para el cuerpo y para la normalización de los niveles de azúcar en la sangre. Además, los plátanos mejoran la digestión y ayudan al cuerpo a absorber los nutrientes de manera eficiente. El jengibre mejora el metabolismo y suprime el apetito.

¡No olvides comentarle a tus amistades acerca de esta gran receta!