Malla yodada en el talón: todo sobre sus beneficios

Yodo – un elemento muy importante para nuestro cuerpo. Después de todo, ayuda a controlar el trabajo de muchos órganos, así como afecta directamente el estado de salud. La falta de esta sustancia en las personas conlleva a serios problemas con la glándula tiroides. Por lo tanto, su nivel en el cuerpo debe vigilarse de cerca. Esta simple red de yodo puede ayudar.

Este método preventivo de nuestros abuelos te será muy útil. Lo principal es seguir los consejos y pronto notarás una mejora en tu bienestar general.

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Beneficios de la malla de yodo en los talones

Niveles de yodo

Si necesitas comprobar los niveles de yodo de tu cuerpo, te recomendamos que utilices este método muy sencillo que te dará el resultado más preciso. Aplícate yodo en una malla en los talones y ve a dormir. Si no ves marcas marrones por la mañana, es que no tiene suficiente yodo en el cuerpo. En este caso, deberías pensar en cambiar tu dieta e introducir más alimentos ricos en yodo.

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Cómo aplicar la red de yodo

Cualquiera puede arreglárselas para aplicarse yodo en las plantas de los pies. Todo lo que necesitas son bastoncillos para los oídos. Utilízalos para dibujar una fina rejilla en los talones. Recuerde que no debe aplicar yodo en toda la superficie de los pies. Esta rejilla ayudará a mejorar la circulación sanguínea, así como a eliminar la hinchazón de los pies. ¿De qué otra forma ayuda?

• Los médicos recomiendan encarecidamente el uso de yodo antes de acostarse a las personas que sufren aterosclerosis, arritmia y enfermedades hepáticas.
• El espasmo vascular y la hipertensión son motivos para pensar en aplicar malla de yodo en los talones. Realiza este tratamiento por la noche y bebe té de arándanos por la mañana. Tu sistema cardiovascular te lo agradecerá.
• Para los primeros síntomas de un resfriado, también se recomienda aplicar malla de yodo antes de acostarse. Y a lo largo del día, debes beber unas cuantas tazas de té de manzanilla caliente. En tres días, ¡estarás fresco como un pepino!

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Por cierto, la malla de yodo puede mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y la tensión, aliviar la irritabilidad y mejorar la concentración. Por eso los médicos recomiendan encarecidamente aplicarla de forma regular, pero sólo tras una consulta en persona. ¡Te deseamos mucha salud!