11 cosas curiosas del sueño

El sueño, un fenómeno muy intrigante… ¡11 curiosidades del sueño que querrás conocer!

El sueño es indispensable para el ser humano. Lo necesitamos para «recargar las pilas», como se dice popularmente. Durante este tiempo de reposo, el cuerpo destina toda su energía a realizar funciones reparadoras y desintoxicantes, que no podría hacer durante de vigilia.

Sin embargo, mientras soñamos suceden cosas increíbles, que no podríamos siquiera imaginar. ¡Qué pasada! te invita a conocer 11 curiosidades, que solo suceden mientras estamos entregados a los brazos de Morfeo…

Cosas curiosas que pasan mientras dormimos

1. Sólo soñamos con caras conocidas.
El sueño es una expansión de la realidad, una mezcla de recuerdos que se entrelazan, por lo que es imposible tener un sueño con un rostro que no hemos visto.

2. El 70% del tiempo, los hombres sueñan con otros hombres.
No hay nada de raro en esto, y las mujeres sueñan con mujeres y hombres por igual. Todo depende de la psiquis, y de las situaciones cotidianas.

3. Los delfines nunca duermen, la mitad de su cerebro siempre permanece despierta.
Estos mamíferos acuáticos necesitan subir a la superficie, cada cierto tiempo, para respirar, y permanecer mitad alertas es su manera de recordarlo.

4. La Parasomnia es un trastorno del sueño, bastante frecuente.
Este trastorno provoca que la persona se mueva, hable y camine dormida. Se han dado casos donde las personas han conducido su coche, han asaltado sexualmente a otras personas, o incluso, han cometido asesinato, mientras dormían. ¡Aterrador, ¿verdad?!

5. El 12% de las personas sueña en blanco y negro.
Así ha sido por mucho tiempo, pero cuando llegaron los colores a la televisión, la cosa cambió. Sin embargo, aun existen personas que siguen soñando en blanco y negro.

6. Tu cuerpo se «recarga» durante el sueño.
El cerebro no es el único que descansa durante este periodo de reposo, las células también se reparan y liberan sus desechos innecesarios.

7. El sueño es algo normal.
Las personas que no sueñan no tienen una vida plena, y a la larga, terminan padeciendo algún trastorno de personalidad.

8. Una de cada cuatro parejas casadas duerme por separado.
Mientras más satisfecha esté la mujer con su relación, más sincronía tendrá al dormir junto a su pareja.

9. Los koalas duermen más que los perezosos.
Estos bellos animalitos australianos son capaces de dormir 22 horas diarias, mientras que las jirafas solo lo hacen por aproximadamente 2 horas al día.

10. Podrías morir por falta de sueño antes que por hambre.
La inanición puede robarte la vida en 2 semanas, sin embargo, el cansancio crónico por falta de sueño te puede matar en apenas 10 días.

11. 1 de cada 50 adolescentes todavía se orina en la cama.
¡Apuesto a que no sabías esto!

Una cosa sí es cierta, necesitamos dormir para vivir, eso es parte de nuestro ciclo vital. Por lo tanto, respeta este horario sagrado, tu salud te lo agradecerá. Y no olvides compartir el presente post con tus amigos de las redes sociales…