El autor de la prueba ha enmascarado las caras de la imagen. ¿Cuántas de ellas encontrarás?

Una persona atenta tiene, sin duda, muchas ventajas en la vida. Este rasgo hace que tenga éxito en el trabajo, influye en las relaciones con los demás y le permite tomar decisiones informadas con mayor rapidez. Los científicos creen que las mujeres son más atentas que los hombres en la mayoría de los casos. Pero te sugerimos que dejes a un lado todos los estereotipos de género y realices este test de atención plena para poner a prueba tus capacidades. Quién sabe, tal vez puedas verificar la afirmación de los científicos invitando a un amigo o familiar del sexo opuesto a hacer el test. ¡Será divertido! La tarea es sencilla. Sólo tienes que decidir cuántas caras ves en la imagen.

Prueba de atención plena: ¿Cuántas caras ves en la foto?

Antes de la prueba, pregúntate si crees que eres una persona atenta. Puede que la respuesta se encuentre en los resultados. Sin embargo, aunque no seas una persona muy atenta, no te entristezcas por ello. Si quieres, puedes cambiar las cosas. Sólo tienes que practicar más.

Puedes practicar tu atención plena en nuestra página web. Nuestro equipo editorial realiza muchos ejercicios y tareas de atención plena por simple diversión. Es realmente provechoso, te lo recomendamos.

Y ahora volvamos a nuestra prueba de hoy. Estudia la imagen y responde cuántas caras hay en ella. Es decir, caras ocultas entre varios detalles de la imagen como entre las rocas, los árboles, etc.

Normalmente los usuarios no encuentran tantas caras como les gustaría. No todo el mundo encuentra ni siquiera 4 caras. Sin embargo, si te esfuerzas mucho y dedicas el tiempo suficiente, puedes llegar a ver hasta 10 caras. Cuando des la respuesta final, pasa a los resultados de la prueba.

Resultados de la prueba

11 caras

Enhorabuena, eres la persona más atenta posible. No se te escapa ni el más mínimo detalle. Por eso, debes ser muy apreciado en el trabajo. Pero a veces tu atención te impide relajarte. Si no lo haces, ¡podrías volverte loco!

De 8 a 10 caras

Tu puntuación es muy buena. Y es superior a la del 97% de los usuarios. Tu atención plena es la clave del éxito en tus estudios o trabajo.

De 6 a 7 caras

No es una mala puntuación. Muestra que eres una persona relativamente atenta, pero puedes ser perezoso. Podrías haber encontrado más caras si te hubieras tomado la tarea más en serio.

Menos de 6 caras

Necesitas entrenar tu capacidad de atención. Sin embargo, éste es desgraciadamente el resultado para la mayoría de los usuarios. La atención plena puede desarrollarse mediante la práctica regular. No sólo pueden ayudar todo tipo de tareas, sino también la meditación, el yoga y el tiempo a solas cuando se está concentrado en algo. También puedes acostumbrarte a observar tu respiración y fijarte en los pequeños detalles de la calle: el color del tejado de un edificio, una farola con una forma inusual, un gato que se ha metido entre los arbustos, etc. Creo que lo conseguirás.