Sabemos desde la infancia que la casa debe ser ventilada con regularidad para que entre aire limpio. Pero tras el inicio de la pandemia, empezaron a sonar comentarios de todos los expertos sobre la necesidad de ventilar el local. ¿Es cierto que la ventilación ayuda a protegernos contra el coronavirus? ¿Cómo debes ventilar tu habitación en general?
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CÓMO AIREAR LA HABITACIÓN
Por lo general, el aire exterior es mucho más limpio que el interior. Por tanto, ventilar el lugar donde estudias, trabajas o vives es una forma fácil de respirar más aire fresco y sentirte mejor.
¿Qué tan necesario es? Según la OMS, el aire contaminado mata a millones de personas cada año en todo el mundo. Sobre todo, el peligro radica en el aire en las habitaciones donde las personas se calientan con madera, carbón o incluso estiércol procesado, sin contar que en un apartamento de ciudad hay bastantes factores que empeoran la calidad del aire.
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¿El airear ayuda a no infectarse?
Ya es seguro decir que la mayoría de las personas se infectan con coronavirus en habitaciones cerradas. Las iglesias, oficinas, restaurantes y otros espacios cerrados no son lugares seguros para visitar. Después de todo, el método principal de transmisión de la infección ocurre de persona a persona al hablar, toser o estornudar.
Y si las gotas pesadas contaminadas descienden rápidamente a la superficie, entonces las pequeñas partículas circulan con el aire. Por lo tanto, es suficiente estar en una habitación tan poco ventilada, inhalando aire contaminado, para contagiarte con la enfermedad. Y ningún distanciamiento te salvará.
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Por lo tanto, es necesario ventilar las habitaciones que son visitadas por muchas personas regularmente. Pero, ventilar es solo una parte de la prevención. La otra forma de reducir riesgos es mantener la distancia social, usar máscaras, desinfectar superficies y lavarse bien las manos con agua y jabón.
La ventilación también ayuda a eliminar el humo del cigarrillo, que puede extenderse fácilmente en el interior y acumularse en la ropa y otras superficies. No solo es desagradable respirar, sino también muy dañino, especialmente para los niños.
Vale la pena ventilar después de cocinar en la estufa de gas. Después de todo, aquí se forma óxido nítrico, cuya inhalación deja al cuerpo indefenso contra las infecciones respiratorias. Por lo tanto, debes usar la campana o ventilar regularmente.
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¿Con qué frecuencia necesitas ventilar?
Necesitas ventilar la habitación con la mayor frecuencia posible. Por ejemplo, en verano, los expertos aconsejan hacerlo cada hora abriendo la ventana durante 10-15 minutos. En climas fríos, muchos se olvidan de ventilar, lo cual es completamente insano. Después de todo, incluso en invierno, hay que ventilar el hogar al menos 4-5 veces al día durante al menos unos minutos.
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Muchos temen en vano a una corriente de aire. Sin embargo, el resfriado común y el propio COVID-19 son enfermedades virales, y no siempre están relacionadas con el hecho de que una persona simplemente reciba una corriente de aire fresca. Pero sentarse en una corriente de aire tampoco es bueno. Y si hay niños pequeños en la habitación que vas a ventilar, entonces es mejor enviarlos a otra habitación ya ventilada anteriormente.
Desde luego, vale la pena ventilar la casa con más frecuencia cuando hay aire limpio en el exterior. Pero si vives en un apartamento junto a una autopista, la ventilación no te reportará muchos beneficios. Estas personas deberían obtener plantas de interior que ayuden a purificar el aire.
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En algunos casos, no puede prescindir de un purificador de aire en casa. Solo debes comprender que en cualquier dispositivo realmente efectivo hay un filtro que deberá cambiarse regularmente. Si esto no se hace, entonces no tendrá sentido utilizar dicho filtro de aire.
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